Żele energetyczne SIS dostarczają szybko węglowodanów podczas długiej lub intensywnej jazdy. Wspierają utrzymanie energii, opóźniają zmęczenie i sprawdzają się na treningach, wyścigach oraz gravelu, szosie i MTB. Należy je testować na treningu, stosować regularnie od 30–45 min wysiłku i łączyć z wodą. Kluczowe jest planowanie, dopasowanie dawki do intensywności oraz unikanie błędów żywieniowych które mogą obciążyć żołądek i poprawić efektywność jazdy na długich dystansach w praktyce sportowej kolarskiej
Żele SIS dla kolarzy: jak stosować je na treningu i zawodach
Czytaj całość
Full suspension – jak wybrać idealnego fulla dla siebie?
Full – czyli rower full suspension, tzn. na pełnym zawieszeniu. W dzisiejszych czasach rower to nie tylko narzędzie do transportu, ale także sposób na spędzenie wolnego czasu i aktywny styl życia. Rowery górskie są coraz bardziej techniczne i zaawansowane, a technologia wspierająca downhill i ekstremalne kolarstwo górskie nie stopuje. Przyjrzycie się z nami najpotężniejszym rowerom górskim z kategorii full suspension.
Zaloguj przez Facebooka
Zaloguj przez Google